heheheh wali gęby bo mas pruchnice! To e mas biale zeby nic nie znaczzy :D .. Sam mialem ten problem , zze bilo mi z geby praktycznie caly czas , babcia mowila zze szałwia i rumianek bedzie dobre bo to z zołądka wali xD . polecialem do dentysty i zzonk 11 zzebow do leczzenia w tym 2 do wyrwania . Wszystko naprawilem a cięzzka kase ! obecnie [...]
sęk w tym że jak coś się okaże to mi zabronią na siłownie lekarz już mi dzisiaj powiedział ż jak problemy z cinieniem to nie można ćwiczyć na siłowni a problem tym większy że siłownie mam domową...
[...] miejscu jest zgięcie gdy wciągam brzuch), miałem taką postawę + próbowałem pozy vacuum. Skośne mięśnie nie odstają, jakość zdjęcia nie oddaje ich wyglądu. Może ktoś miał taki problem i udało mu się skorygować separację. NoIzZeR nie chodzi mi wyłącznie o mój brzuch a to aby zdobyć jakąś wiedzę z tego zakresu, wydaje mi się, że jest to możliwe.
witek wbilem dopiero jednego strzala tej susty ,w sumie nigdy nie chcialem sie bawic w cyklowanie ale wyszlo jak wyszlo, co moge zrobic mniej inwazyjnego zeby zostalo jak jest bo teraz domyslam sie ze susta z metka zadzialaly ze wszystko sprawne chwilowo sprawne, zejdziesz z towaru i problem powroci kolego dobrze Ci tam pisza
chociaz tak najlepiej byloby nie pchac sie w to gowno, ludzie wychodza z ciezkich chorobow takich jak rak, ciezka narkomania i normalnie dymaja a sterydy to problem na zawsze, naewet jesli z tego wyjdziesz to ta przygoda zostanie ci w pamieci na zawsze
białka sporo, jeśli lecisz bez soku to taka ilosc nie jest potrzebna, a wręcz stanowic może problem utrzymanie równowagi kwasowo zasadowej przy relatywnie niskim bf, sporej aktywnosci fizycznej i niskiej tendencji do gromadzenia fatu dieta typu low fat sprawdzi się bdb wklej plan w postaci zrzutu z dziennika potreningu.pl do wglądu ;-)
Jaka suplementacja podczas cyklu ???????????? nie o to pytam cykl dopiero zaczne, glutamine i kreatyne po cyklu chyba w pierwszym poście jasno napisałem z czym mam problem
[...] kulturystycznej, to bez dwóch zdań zdrowa nie jest, nawet jeśli będziemy używać najzdrowszych i naturalnych produktów. Problemem jest zbyt duża ilość pokarmu. No wlasnie problemem jest zdefiniowanie co to jest dieta kulturystyczna. Jesli ktos podaza za standardami lat 80/90 tych i bombarduje sie 5-6 a nawet 7 gramami weglowodanow na kgmc, to [...]
[...] wpada dziennie. melatonina Ci nie pomoże jak zasypiasz, bo ona ułatwia zasypianie, bardziej chodzi o jakość snu, jak wyglądają ostatnie godziny przed spaniem? być może problemem jest higiena snu, może kwestia jedzenia (za dużo na noc?), za dużo wody? (jeżeli towarzyszy tym pobudkom toaleta?) Tak, jak już się przebudzę to z reguły korzystam [...]
Dzieki za otoche przyda mi sie. A co do dziewczyny to tez mialem kiedys problem bo tam mieszkalo kilka takich pijaczkow i na trzezwo spoko nic nie bylo ale jak sobie pochlali to sie czepiali kazdego i trzeba bylo uwazac - ale kilka rozmow na trzezwo zalatwilo sprawe. Ale w tym przypadku taka droga sprawy sie nie zalatwi. No zobaczymy qrde az sie [...]
ale bardzo czesto kilka miesiece po odsyawieniu leku problem powraca z zdwojona sila. Kto ci takich glupot nagadal?Brałes wogle izotek ze sie na jego temat wypowiadasz? "Zdwojona siła" to moze byc na poczatku kuracji ale nie koorwa kilka miesiecy po.Owszem trądzik moze wrocic ale nie ze zdwojona siła wiec nie pisz glupot bo tylko w blad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Okej ;) ale mamy problem, posiłek 2 spożywam w szkole więc pierś odpada. Mogę po prostu zjeść tam np 2 bułki ? 5 jest przed treningowy a 6 po treningowy, ale z tym to już tylko poprzestawiać. Może zamienić 4 posiłek z 5 ? Przedtreningowy może faktycznie powinien być trochę bardziej syty :) Zmieniony przez - inflames6 w dniu 2013-06-17 17:26:37
Niedawno przerabiałem ten temat, zrobiłem samoróbkę właśnie z płyty meblowej największy problem był z mocowaniem i dałem zwykłe mocowanie z okrętką takie jak w workach treningowych. Niby na siłę da się ćwiczyć ale nie jest to to samo co na dobrej platformie. Aktualnie zastanawiam się na którąś z tych: [...]
[...] jestem pewien że towar dobry,mam dila od lat i nigdy się nie zawiodłem,mam proviron turecki bayera,ale mniejsza z towarem... nawet na obniżonym teściu miałem tylko delikatne problemy z erekcja a na provironie powinno być Oki,chce po prostu brać tylko dawki lecznicze by tak jak już wspomniałem mieć androgeny w normie,co do reszty hormonów jakby [...]
Legwan ja podobny problem miałem z TKD WTF. Miałem do wyboru tylko grupę zaawansowaną. Po kilku treningach zacząłem się w tym wszystkim orientować. Także nie wolno się poddawać, a trenować. Wszystko przyjdzie z czasem. Powodzenia :).
Mimo ze nie jestem zawodnikiem z dieta jestem przygotowany w 200%... Teraz mam jeszcze takie pytanie czy saa wplywaja na elastycznosc skory bo mam taki problem ze bardzo duzo schudlem 2 lata temu ponad 60 kg i wiadomo nadmiar skory jakis pozostal z rozstepami takze jezelo posiada ktos jakies info na ten temat bylby wdzieczny bo w stanach operacja [...]
Dobra, ale my nie rozmawiamy o Alim, czy Tysonie tylko o stanie aktualnym. Jasne, ze jak zbierzesz najciekawsze walki z obu sportow, to bedzie superwidowisko. Ale jak ogladasz gale po gali (na zywo badz nie to sytuacja juz nie wyglada tak rozowo. Ja juz pisalem, ze boks ogladam tylko jak przypadkiem trafie na jakas gale. Ale prawie zawsze jest to [...]
Panowie,po tych witaminach i odpoczynku jestem już silniejszy ale dalej mam problemy z tym snem;/ Lekarka mi powiedziała żebym pił mleko z miodem na noc ale to szczerze nic nie pomaga.Macie jakieś pomysły jakbym mógł temu zaradzić?Przechodził ktoś z was ten sam problem? Prosiłbym o pomoc bo jest to troche męczące;/ Kładę się np o 23 i męczę się do [...]
nio wiec tak widze ze Dieta jest najwazniejsza :] ale z dietka jest maly problem jak sie jezdzi np do szkoly daleko pozno jest sie w domu itp jedzenie lipne . Da sie cos z tym zrobic z dietką ale nie bedzie latwo a czy naprawde nie ma sensu kombinowac z DEKĄ :> ????
